Autogenes Training

Wir helfen Dir dabei, durch Selbstbeeinflussung (Autosuggestion) in einen entspannten, tranceähnlichen Zustand einzutauchen. Durch Körper- und Naturreisen oder das wiederholte Vorsagen von positiven Affirmationen versetzen wir deinen Körper und deine Seele in einen wohligen Entspannungszustand. Dadurch lindern wir deine körperlichen und seelischen Anspannungen sowie  Stress und Schlafprobleme.

 

Wenn du die bei uns gelernte Methode auch zuhause weiterführst, können dadurch deine Körperfunktionen wie Pulsschlag, Durchblutung und Atmung beeinflusst werden und somit viel für deine Gesundheit und Lebensqualität tun.

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Was kostet ein Autogenes Training?

Für 10 Minuten zahlst du 14€.

Für 20 Minuten zahlst du 25€.

Bitte bedenke, dass du als Anfänger längere Zeit benötigst, um in einen wohligen Entspannungszustand zu kommen und daher die 20 Minuten für dich sinnvoll sind. Bist du bereits Fortgeschritten können 10 Minuten ausreichen.

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Wenn du ein Autogenes Training wünschst kontaktiere uns:

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